Choć coraz częściej mówi się o materacach piankowych i lateksowych, wiele osób nadal zastanawia się, czy warto wybrać materac kieszeniowy – nazywany również materacem pocketowym lub materacem sprężynowym.
Archiwa miesięczne: listopad 2025
Sen na boku to najczęściej wybierana pozycja – odciąża odcinek lędźwiowy, ale wymaga precyzyjnego dopasowania materaca. Zbyt twardy odetnie krążenie w barku i biodrze, zbyt miękki „połknie” miednicę i skrzywi oś kręgosłupa. Poniżej znajdziesz prosty, praktyczny przewodnik, dzięki któremu wybierzesz materac, który naprawdę działa dla śpiących na boku.


